Terapevtske masaže
TERAPEVTSKA MASAŽA
Terapevtske masaže so terapije, s katerimi lajšamo bolečino in napetosti v mišicah.
Cena: 55€ (50min)
PAKET: 5x50min - 245€
-
Terapevtska masaža je kombinacija različnih manualnih tehnik, kjer sproščamo mišične napetosti in nepravilnosti v mišični strukturi. Tako odpravimo mišične zatrdline (vozle), povečamo gibljivost ramenskega obroča, vratu, lopatic in hrbtenice, ter s tem omilimo bolečine. Pri masaži se koža, podkožno tkivo in mišice ogrejejo, mišična vlakna prejmejo več obogatene krvi, kar pospeši proces regeneracije.
Masaža je individualno prilagojena. Poleg različnih masažnih prijemov uporabljamo ventuze, pritiske na akupresurne in refleksne točke, svetlobno terapijo, grelne in hladilne kreme ipd.
Terapevtsko masažo se priporoča izvajati v nekaj zaporednih obiskih. Pri kroničnih bolečinah v hrbtenici vam masaža lahko olajša vsakodnevna opravila.
Masaža se priporoča pri težavah kot so:
BOLEČINE V ROKAH IN VRATU
Bolečine, ki so locirane na predel vratu, ramen in zgornjih okončin, so navadno težave, ki nastanejo zaradi nepravilne drže ali življenjskega stila. Pri terapevtski masaži, masiramo celoten hrbet in roke, vendar se osredotočimo na zmanjševanje napetosti, kjer se pojavi bolečina. Srečujemo se z najrazličnejšimi primeri, kot so:
-Tenzijski glavoboli
-Mravljinčenje
-Bolečina v vratu, ramenih ali roki
-Karpalni kanal
-Zategovanje prsnega koša
BOLEČINE V KRIŽU
Zelo pogoste bolečine, ki so lahko kratkotrajne ali dolgotrajne.
Nastanejo zaradi veliko različnih dejavnikov (poškodbe, preobremenjenost, izpostavljanje mrazu,..).
Terapevtska masaža je zelo učinkovita metoda s katero lahko lajšamo bolečine in omogočamo strankam lažje in neboleče gibanje.
Velikokrat se srečujemo s težavami, ki nastanejo zaradi prisilne drže (sede ali stoje), poškodbe pri športu ali zaradi hitrega dviga bremena.
BOLEČINE IN MRAVLJINČENJE V NOGAH
Bolečina in mravljinčenje nog je velikokrat povezana s težavami v križu, mišice hrbta in zgornjega dela noge so med seboj povezane in zato masiramo obe področji.
Včasih se bolečine in mravljinci v nogah pojavijo pri težavah z medvretenčnimi ploščicami (hernija diska, išijas,…) zato smo tam še toliko bolj pozorni.
Spet drugič gre lahko za težave z venami in ožiljem.
Vsaki stranki posebej se posvetimo in njej prilagajamo terapijo.
TEŽAVE S KOLENI IN KOLENSKIMI VEZMI
Pri težavah s kolenom, je ključnega pomena, da se mišice, ki obdajajo kolenski sklep čimbolj sprostijo. Zato med masažo intenzivno sproščamo vse mišice noge. S tem povečamo gibljivost sklepa in zmanjšujemo bolečino v njem. V kolikor stranka pride na terapijo z oteklim kolenom, se najprej odločimo za izvajanje limfne drenaže, ki bo povečala pretok limfe in s tem tudi regeneracijo poškodbe.
BREUSS TERAPIJA
Tehnika raztezanja hrbtenice, sproščanja obhrbteničnih mišic in vzpostavljanje energetskega ravnovesja v telesu z magnetizmom.
Cena: 60€ (60min)
-
Masaža hrbtenica – terapija po dr. Breussu je nežna in blagodejna oblika masaže. Izvajamo jo s šentjanževim oljem, ki hitro prodira v telo in znotraj navlaži tkivo. Je tehnika raztezanja hrbtenice, sproščanja obhrbteničnih mišic in vzpostavljanje energetskega ravnovesja v telesu z magnetizmom.
Breussova masaža – terapija je ena izmed redkih masaž, ki se lahko izvaja tudi ob akutnem stanju hrbtenice.
GLAVNE ZNAČILNOSTI:
⪢ nežna in blagodejna oblika masaže
⪢ tehnika raztezanja hrbtenice, sproščanja obhrbteničnih mišic in vzpostavljanje energetskega ravnovesja v telesu z magnetizmom
TUINA MASAŽA
Je globoka masaža, pri kateri se aktivirajo meridijani. Je veščina zdravljenja, ki izhaja iz Kitajske in je zelo pomemben del tradicionalne kitajske medicine.
Cena: 50€ (50min) / 69€ (80min)
-
Izvaja se po meridianih in odgovarjajočih akupunkturnih točkah. Vsak masažni prijem ima cilj, da omogoči neoviran pretok energije po meridijanih, pospeši krvni obtok, omili bolečino v telesu in relaksira mišice in kite.
Prednosti TUI-NA masaže je v tem, da lahko s pomočjo diagnostičnih metod zelo zgodaj odkrijemo energetsko neravnovesje v telesu in na ta način lahko tudi preprečimo razvoj bolezni.
Masaža povezuje telo, čustva in um in s tem ustvari prijeten občutek harmonije v telesu.
Pripomočki, ki jih uporabljamo, da se učinki zdravljenja še povečajo:
⪢ Ventuze: se uporabljajo za detoksikacijo in za odstranitev odvečne vlage iz telesa. Uporaba izboljšuje pretok qi-ja, krvi in limfnega obtoka.⪢ GUA SHA
TERAPEVTSKA MASAŽA GLAVE, VRATU IN LASIŠČA
Masaža glave, vratu in lasišča, je primerna za osebe, ki se srečujejo z bolečinami v predelu ramen, v vratni hrbtenici, z glavoboli. Vsi, ki imate migrenske, tenzijske glavobole, boleče, utrujene oči. Vsi ki imate težave z koncentracijo in celo nespečnostjo.
Cena: 55€ (50min)
-
Med samo masažo, se masirajo ramena, vrat in dekolte, lasišče in obraz. To pomeni, da se sprostijo mišice celotne glave. Z masažo se mišice sprostijo in napetost popusti. Vaše misli se umirijo, poleg tega pa masaža obraza, vratu in lasišča terapevtsko vpliva na celotno telo.
AKCIJA - PAKET MASAŽ
PAKET TERAPEVTSKIH MASAŽ
5 x 50 min
CENA: 245€
PAKET TUINA MASAŽE
3 x 50 min
CENA: 135€
DARILNI BONI
Obdarite in razveselite svoje bližnje z darilnim bonom. Svoje zadovoljstvo z nami delite naprej.
Darilni bon lahko naročite na 031 505 892 ali info@marinka.si
PRIPOROČILA
Pred masažo vam svetujemo tuširanje. Tako že doma začnete s postopkom sproščanja mišic in segrevanja telesa. Če na masažo pridete kmalu po tuširanju, boste učinek masaže še povečali.
Ne priporočamo vam, da na masažo pridete s polnim želodcem. Prebava od telesa zahteva veliko energije in napora. Masaža bo veliko bolj učinkovita in prijetna, če se jo izvaja, ko je vaš želodec prazen.
V primeru prehlada ali bolezni vas prosimo, da svoj termin pravočasno odpoveste. Telo v času bolezni potrebuje počitek in masaža bi lahko bolezensko stanje še poslabšala.
Če imate kakšne težave, bolečine ali poškodbe, o tem obvestite maserja. Le tako, lahko maser res dobro in kvalitetno opravi svoje delo.
Po masaži vam priporočamo, da rahlo povečate vnos tekočine (vode) v telo. Tako, bo telo lahko izločilno toksine in odvečne snovi v telesu.
Priporočamo vam tudi počitek. Telo je po masaži sproščeno in zato vam svetujemo, da si vzamete še nekaj časa po masaži, za počitek, meditacijo ali podobno sproščanje.